バラエティ番組やドラマで大活躍中の野呂佳代さん。
そんな野呂佳代さんですが、AKB48時代の痩せていた頃と現在の姿を比較する声が多いようです。
野呂佳代さんの体型の変化や、太った理由とダイエット歴について詳しく調べてみました。
野呂佳代さんの魅力的な変化や、現在の活躍についても触れていきますので、最後までご覧ください。
野呂佳代の痩せてる頃
AKB48で人気を博した野呂佳代さん。
野呂佳代さんがAKB48に加入したのは2006年のことでした。
当時の野呂佳代さんは、身長163cmに対して体重が約48kgと推定されています。
この体型は、美容体重の範囲内にあり、アイドルらしいスタイルだったと言えるでしょう。
顔まわりもシャープで、キュートな印象が強かったようです。
ファンの間では「清楚できれい」「すっきりして可愛い」といった声が多く聞かれました。
当時からややぽっちゃり傾向（マシュマロ体型）で、「周囲と比べてふくよか」だったという記録もあります
出典：ＨＡＰＩＥＥ
当時から「マシュマロ体型」と呼ばれるややぽっちゃりした魅力も持ち合わせていたようです。
野呂佳代さんの痩せていた頃の魅力は、シャープさとふんわりした可愛らしさを兼ね備えていたことだったようです。
野呂佳代が太った理由
現在はぽっちゃり体型が魅力の野呂佳代さん。
そんな野呂佳代さんですが、なぜ体重が増加したのでしょうか。
野呂佳代さんが太った理由は、ダイエットの失敗やストレス、そして幸せな生活環境の変化など、複合的な要因があったようです。
アイドル時代の自身について、「当時は周囲が細い子が多く、叩かれ辛かった」と振り返っています。その中で“ぽっちゃり系にも輝いている人はいる！”という信念を持っていたと語っています
出典：ananweb
野呂佳代さんが太った理由として、以下の3点が挙げられています。
無理なダイエットによるリバウンド
野呂佳代さんは、健康を害するリスクのあるダイエットなど、過度な方法を試みていました。
一時的に痩せても、すぐにリバウンドしてしまい、結果的に体重が増加してしまったようです。
ストレスによる過食
忙しい芸能活動やグループ内でのプレッシャーにより、ストレスを感じていたと野呂佳代さん自身が語っています。
「ストレスでつい食べちゃう」という状況が続いたことも、体重増加の一因となったようです。
幸せ太り
野呂佳代さんは2020年に結婚しています。
結婚や家庭生活の変化により、心地よい環境で過ごすようになりました。
料理を趣味として楽しむ中で、自然と体重が増えていったとされています。
野呂佳代さんの体型変化は、単なる体重の増減ではなく、自分らしさを見つけて輝く過程として多くの人に勇気を与える存在となっています。
野呂佳代のダイエット歴
様々なダイエット方法に挑戦してきた野呂佳代さん。
そんな野呂佳代さんですが、どのようなダイエットを経験してきたのでしょうか。
野呂佳代さんは、アイドル時代から現在まで、多くのダイエット方法を試してきました。
炭水化物抜きダイエット、下剤を使用したダイエット、リンゴダイエット、鍼で食欲を抑制する方法など、様々な手段を講じてきたようです。
2014年には炭水化物抜きダイエットで一時的に痩せることに成功しましたが、その後大きくリバウンドしてしまいました。
最近では、過度なダイエットの危険性を実感し、健康的な方法で体型維持を心がけているそうです。
現在は、ぽっちゃり体型を活かしたプラスサイズモデルとしても活躍しており、雑誌「la farfa」のモデルも務めています。
野呂佳代さんのダイエット歴は、過酷な方法から健康的な体型維持へと変化していったようです。
現在では体型をコンプレックスではなくチャームポイントとして活かし、多くの女性から共感と支持を得ています。
まとめ
野呂佳代さんの痩せていた頃と現在の体型変化について、見てきました。
AKB48時代はスリムで可愛らしい体型でしたが、様々な要因により体重が増加したようです。
現在は自身の体型を個性として受け入れ、プラスサイズモデルとしても活躍しています。
野呂佳代さんの体型変化は、単なる体重の増減ではなく、自分らしさを見つけて輝く過程だったと言えるでしょう。
これからも、野呂佳代さんの活躍から目が離せませんね。
コメント